「朝食を毎日食べる」人は7割　最も多いのはパン類

マイボイスコム（東京都千代田区）が16日に発表した「朝食」に関するインターネット調査で、9割弱の人が「朝食を食べる」と回答した一方で、「毎日食べている」人は約7割であることが明らかになった。

「朝食を毎日食べている」と回答した人は全体の73.7％だったが、世代や性別により差があり、男性10～30代および女性10・20代ではこれが6割弱。一方で60・70代では9割弱と多かった。男性10～30代では2割弱が「ほとんど食べない」と回答している。朝食にかける時間で最も多かったのは「6～10分以内」または「11～15分以内」だった。

「朝食に何を飲食するか？」に関しては、「パン類」が最も多く70.6％、これに次いで「ご飯類」が50.1％、「ヨーグルト」「卵や卵料理」「味噌汁」が3～4割を占めた。飲み物では「コーヒー、コーヒー系飲料」が46.1％、「牛乳」「その他お茶・お茶系飲料」が2～3割だった。

一方、朝食を食べない理由は、「時間がない」が16.9％、「食欲がない」が14.2％、「前日に食べすぎ・飲みすぎ」が8.7％だった。このほかに「食べる習慣がない」（7.0％）、「少しでも長く寝ていたい」（6.5％）といった回答も目立った。

この調査は5月1～5日にインターネット上で実施されたもので、合計1万580件の回答が集まった。

（写真はイメージ）